柯老師的互動教室

情緒當下，如何和孩子好好說？

4歲小珍珠喜歡和媽媽一起玩辦家家酒遊戲，在遊戲過程中，小蓁總是希望媽可以聽她的，自己決定所有活動與規則。今天小珍珠和媽媽 起到賣場購物，興奮的小珍到處逛來逛去。『小珍珠，我們要回家囉，已經天黑了，你又累又餓了吧？』，小珍珠不願意離開，並且耍賴坐在地板上大哭。隨著小珍珠大哭聲，吸引了不少人駐足圍觀，小珍珠更大聲了…『我要媽媽抱我起來、我要媽媽幫我綁鞋帶、我現在要喝果汁』，小珍珠媽媽升起了無名火…。

各位家長和孩子互動與相處過程中總是會有情緒突然爆發的情境，刀下我們可以怎麼做呢？

1. 1.     Stop_穩定自己情緒，並且保持沉默
2. 2.     Think_想一下孩子暴走得原因，並且找到可以吸引孩子的事物
3. 3.     Say_穩定情緒並且開口對孩子說『我知道你現在想要我抱你，但是你在地上我沒辦法報你。我先拉你起來，你起來後我就可以抱你了，媽媽知道你累了』
4. 4.     Do_同理孩子的情緒，並且進行安撫
5. 5.     Back_將互動情境引導至家中，家中孩子情緒穩定後，再與他討論所有是建並且解決問題，也就是”更好的解決方式，來取代哭鬧的溝通方式”。

各位家長，刀孩子再哭鬧情緒當下，請遵守S、T、S、D、B的五步驟，為親子互動關係創造雙贏。